Garmin VENU® 3 Montre connectée blanc

Obtenez une image encore plus complète de votre santé avec la venu 3 grâce à une autonomie maximale de 14 jours.

Vous ne vous contenez pas de savoir combien vous avez dormi. Vous saurez également à quel point vous avez dormi, combien de sommeil vous avez besoin la nuit prochaine et que vos réserves d'énergie peuvent être rétablies.

Plus de 30 applications sportives, des entraînements animés et un coach Garmin vous aideront à atteindre vos objectifs personnels.

Il suffit de répondre et de démarrer les appels directement à partir du poignet.

Votre Venu 3 se déplace avec vous. Il enregistre les tiroirs et inclut des entraînements intégrés pour les personnes en fauteuil roulant.

Avec la Venu 3, vous allez vous surprendre plus que jamais de votre corps et vous aurez toujours un coach pour vos besoins individuels. Vous pouvez rester à jour : passer des appels, utiliser la résistance vocale, payer sans contact via Garmin Pay ou profiter de vos playlists préférés, directement du poignet à votre montre intelligente fitness.

Body Battery
Découvrez vos réserves d'énergie tout au long de la journée. Ainsi, vous savez quand votre corps a suffisamment d'énergie et est prêt pour des activités ou quand il est épuisé et vous devriez vous régénérer par une bonne nuit de sommeil. Obtenez encore plus de détails et d'informations personnelles sur l'impact du sommeil, des sickerchen, des activités quotidiennes et du stress élevé sur votre énergie.

Couchette
Obtenez un score Sleep et un coaching personnalisé pour savoir combien de sommeil vous avez besoin et comment vous pouvez améliorer. Affichez différents stades de sommeil et sickerchen et consultez les valeurs de mesure importantes de votre période de sommeil, y compris le statut HFV, pour mieux comprendre votre santé.

Applications sportives intégrées
Plus de 30 applications sportives et de plein air préinstallées vous permettent d'enregistrer vos activités. Notamment activités pour la marche, la course à pied, le vélo, la piscine, les activités en fauteuil roulant, etc

Téléphonie et prise en compte de la voix
Lorsque votre montre intelligente est couplée à votre smartphone compatible, vous pouvez simplement répondre et lancer des appels directement à partir du poignet. Vous pouvez également utiliser l'assistant vocal de votre smartphone pour répondre aux messages et bien plus encore.

Effet d'entraînement et temps de récupération
Mieux comprendre comment chaque entraînement affecte votre corps. Après l'entraînement, le temps de récupération vous indique quand vous êtes prêt pour votre prochaine activité. L'intensité de l'entraînement et les facteurs tels que le stress, les activités quotidiennes et le sommeil sont inclus.

Rapport Morning
Une fois que vous vous réveillez, vous obtenez une vue d'ensemble de votre sommeil, de votre repos, du calendrier quotidien, de votre statut HFV, etc. Envoyez le rapport à vos souhaits.

Détection des petites particules de nickel
Suivez ou mémorisez automatiquement vos sickerchen. À l'aide des données, vous savez comment les nickerés utilisent votre corps, quand c'est le moment idéal et combien de temps ils doivent être.

État HFV
Enregistrez votre variabilité de fréquence cardiaque pendant le sommeil et recevez des informations passionnantes dans votre santé, votre loisirs et votre forme physique grâce à une moyenne quotidienne de 7 jours.

Mesure de la fréquence cardiaque au poignet
Le Venu ® 3 mesure régulièrement votre fréquence cardiaque afin que vous puissiez rester informé de tout ce qui se passe jour et nuit.

Mesure du niveau de stress
Découvrez ce was pour une journée : une journée calme, une journée équilibrée ou une journée fatigante.

Santé des femmes
Mémorez votre cycle menstruel ou votre grossesse et obtenez ainsi des informations sur l'entraînement et la nutrition.

Health Snapshot
Effectuez une session de 2 minutes pour enregistrer des statistiques importantes sur la santé. Créez ensuite un rapport que vous pouvez partager avec votre médecin ou votre médecin.

Capteur OX Pulse
La mesure OX Pulse permet de déterminer la saturation en oxygène du sang afin de détecter d'éventuelles difficultés respiratoires pendant le sommeil.

Méditation
Les exercices de méditation audio peuvent aider à réduire le stress, les sensations d'anxiété, etc.

Respiration consciente
Démarrez une activité d'entraînement respiratoire et obtenez des informations sur le stress et la respiration.

Conseiller Jetlag
En fonction de votre destination, des recommandations individuelles sur le rythme du sommeil, la lumière ambiante et les activités sont fournies afin de minimiser les effets de votre jet.

Absorption de liquide
Mémorisez votre consommation quotidienne de liquide comme rappel de boire suffisamment.

Respiration
Découvrez le nombre de respirations que vous faites pendant la journée, le sommeil, les exercices de respiration et les exercices de yoga.

Mode fauteuil roulant
Mémorisez vos mouvements quotidiens, recevez des applications sportives ainsi que des entraînements animés spécialement conçus pour les personnes en fauteuil roulant et affichez les alarmes de perte de poids.

Entraînements animés
Suivez les entraînements animés préinstallés pour la musculation, le HIIT, le yoga et le programme d'entraînement, disponibles dans l'APP Garmin Connect.

Coach Garmin
Recevez gratuitement des programmes d'entraînement adaptatifs de 5K, 10K et semi-marathon par des entraîneurs expérimentés.

Âge fitness
Utilise l'âge chronologique, l'activité hebdomadaire, l'impulsion de repos et votre IMC ou bmi de graisse corporelle pour une estimation calculée si votre corps est plus jeune ou plus vieux que vous.

Créez des entraînements
Créez des entraînements avec des instructions étape par étape de plus de 1600 exercices dans l'APP Garmin Connect et transférez-les directement sur votre montre intelligente.

Annonce pour les activités
Recevez des instructions pour les activités de course et de marche directement depuis votre montre intelligente.

Créez des intervalles
Créez votre propre entraînement par intervalles pour les activités de course et de cyclisme.

Sensation de charge
Après chaque entraînement, donnez un bref retour d'information sur le degré d'effort perçu et votre.

Minutes d'intensité
Mémorisez vos minutes d'activité intenses et modérées.

Tracker de fitness
Gardez les pas quotidiens, la consommation de calories, les étages hauts (non disponibles en mode fauteuil roulant), etc. En regardant sur votre montre intelligente.

VO2MAX
Consultez votre niveau de forme physique actuel et suivez les changements à long terme pour vous fixer des objectifs, évaluer vos progrès, etc. (Non disponible en mode fauteuil roulant).

Performances en vélo
Votre montre intelligente affiche les données de performance en watts lorsqu'elle est couplée à votre appareil de mesure de puissance compatible ou à votre simulateur intérieur.

Application Garmin Connect. APP
L'APP Garmin Connect vous montre toutes les informations relatives à votre santé, votre forme physique et vos activités. Actualisez votre montre intelligente, recevez des informations, devenez membre de la Communauté et bien plus encore.

Smart Notifications
Recevez des emails, des messages et des rendez-vous directement sur votre Smartwatch lorsqu'il est couplé à votre iPhone ou smartphone Android.

Messages sur la montre intelligente
Avec un smartphone Android, vous pouvez répondre aux messages à l'aide du clavier de la Smartwatch.

Représentation des images
Avec un smartphone Android, vous pouvez afficher les photos que vous avez reçues directement sur l'écran de votre montre intelligente.

Garmin Pay
Profitez de la liberté de voyager sans avoir à faire de l'argent. Il vous suffit de payer sans contact avec votre montre intelligente par l'intermédiaire de fournisseurs participants.

Musique
Téléchargez des chansons et des listes de lecture depuis votre compte Spotify, Amazon Music ou Deezer pour écouter de la musique sans smartphone.

Sécurité et suivi
Si vous ne vous sentez pas en sécurité ou si votre montre intelligente a détecté un accident, un message avec votre position en direct est envoyé aux contacts d'urgence.

Boutique Connect IQ
Téléchargez des modèles d'écran, des champs de données et des applications sur votre montre intelligente couplée.

Deux tailles d'écriture
Choisissez entre une petite et une grande taille de police pour pouvoir lire facilement toutes les données.

Ce texte a été traduit par une machine.